İyi Hissetmek (Yeni Duygudurum Tedavisi)
David Burns / 2 Yorum
İYİ HİSSETMEK İYİ HİSSETTİRİYOR İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer “dipsiz kuyu” lardan ilaçsız…
Hayatı Yeniden Keşfedin
Jeffrey E. Young - Janet Klosko
Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu? Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz? Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak,…
